스팟인
지금이 제철아웃도어실외3~11월

산악자전거(MTB)

Mountain Biking

산길을 자전거로 달리는 종목입니다. 국내는 험한 다운힐보다 임도(산길 도로)를 타는 사람이 많아 진입이 어렵지 않습니다. 헬멧과 장갑은 예외 없이 필요합니다.

사진: Mountain biking at Black Canyon in Arizona (34658205713) · mypubliclands · Public domain

9월이 산악자전거(MTB) 시작하기 가장 좋은 때입니다. 날씨만 보고 나가면 됩니다.

첫 시작 비용

70만원~180만원

월 유지 비용

1만원~6만원

기본기까지

1~2개월 (임도 완주)

시즌

3~11월

배우기 난이도

체력 요구

부상 위험

혼자 시작하기 쉬움

장소

어디서 하나 — 지역별

산악자전거(MTB)은 장소에 따라 난이도와 준비물이 달라집니다.

서울 · 주말 이틀 다 밖에서 하기 좋습니다. 낮 최고 27도.

나가기 좋은 날 29° 25° 20° 26° 27°

  • 북한산·안산 임도입문

    포장 임도 위주로 시작

여기에 없는 지역이라면 지도에서 ‘내 근처 자전거 샵’로 찾아보세요.

비용

내 경우엔 얼마 드나

조건을 골라 보면 실제로 나갈 금액이 나옵니다.

장비
주 몇 회
강습

첫 달

176만원

장비 174만원 + 이용 2만원

6개월 총

189만원

둘째 달부터 매달 2만원

위 표의 금액을 조합해 계산한 값입니다. 지역·시설에 따라 달라질 수 있습니다.

장비

처음에 꼭 필요한 것

이것만 있으면 첫날 시작할 수 있습니다.

  • 01MTB(입문용)

    중고 50만원대부터. 하드테일이면 충분

    700,000~1,500,000원
  • 02헬멧

    타협 금지

    60,000~150,000원
  • 03장갑

    넘어질 때 손을 보호

    20,000~50,000원
  • 04펑크 수리 키트

    20,000~40,000원

장비

나중에 사도 되는 것

계속하기로 마음먹은 뒤에 구매해도 늦지 않습니다.

  • 01무릎·팔꿈치 보호대

    60,000~150,000원
  • 02고글

    나뭇가지와 흙먼지

    40,000~100,000원
  • 03클릿 페달·슈즈

    숙달된 뒤에

    150,000~300,000원

배움

배우는 방법과 비용

동호회 임도 라이딩

무료

초보 코스로 시작

샵 정기 라이딩

무료

구매한 샵에서 진행

기술 강습

50,000~150,000원 / 회

내리막 자세와 브레이크

첫날 체크리스트

체크는 이 기기에만 저장됩니다.

초보가 자주 하는 실수

  • 보호 장비 없이 다운힐 코스 진입
  • 체력을 남기지 않고 올라가 내려올 때 사고
  • 펑크 수리법을 몰라 산에서 끌고 내려옴

다음 행동

그래서 이번 주에 뭘 하면 되나

  1. 1

    근처 자전거 샵 찾기

    지도에서 집·회사 근처를 확인하고 영업시간과 대여 여부를 전화로 물어보세요.

    지도에서 찾기
  2. 2

    동호회 임도 라이딩

    무료 초보 코스로 시작

    강습 보기
  3. 3

    같이 할 사람 찾기

    MTB는 혼자 타면 위험해서 동호회 문화가 강합니다. '임도 위주', '초보 환영' 표기가 있는 모임부터 참여하세요.

    동호회 보기

사람

산악자전거(MTB) 팀

MTB는 혼자 타면 위험해서 동호회 문화가 강합니다. '임도 위주', '초보 환영' 표기가 있는 모임부터 참여하세요.

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