아웃도어실내연중
클라이밍
Bouldering
실내 볼더링은 로프 없이 4~5m 벽을 오르는 방식으로, 대부분의 암장이 첫 방문자에게 신발과 초크를 빌려줍니다. 혼자 가도 자연스럽게 다른 사람과 문제 풀이를 공유하게 되어 초보가 섞이기 쉬운 종목입니다.
사진: EBS_레져_0007 · 한국교육방송공사 · CC BY
첫 시작 비용
3만원~20만원
월 유지 비용
12만원~18만원
기본기까지
4~8주 (V2~V3 문제 풀이)
시즌
연중
배우기 난이도
체력 요구
부상 위험
혼자 시작하기 쉬움
장소
어디서 하나 — 지역별
클라이밍은 장소에 따라 난이도와 준비물이 달라집니다.
비용
내 경우엔 얼마 드나
조건을 골라 보면 실제로 나갈 금액이 나옵니다.
장비
주 몇 회
강습
첫 달
14만원
장비 4만원 + 이용 11만원
6개월 총
67만원
둘째 달부터 매달 11만원
위 표의 금액을 조합해 계산한 값입니다. 지역·시설에 따라 달라질 수 있습니다.
장비
처음에 꼭 필요한 것
이것만 있으면 첫날 시작할 수 있습니다.
- 20,000~28,000원
01일일 이용권
첫 방문 시 간단한 안전 교육 포함
- 3,000~5,000원
02암벽화 대여
처음 3~5회는 대여로 충분
- 1,000~3,000원
03초크 대여
장비
나중에 사도 되는 것
계속하기로 마음먹은 뒤에 구매해도 늦지 않습니다.
- 100,000~180,000원
01암벽화
한 달 이상 다니기로 했을 때. 평소 신발보다 반 치수 작게
- 20,000~40,000원
02초크백·초크
- 10,000원 내외
03테이핑·손 관리용품
배움
배우는 방법과 비용
암장 입문 강습
30,000~50,000원 / 1회
기본 자세와 발 쓰는 법. 첫 주에 한 번이면 충분
4주 정규 강습
150,000~250,000원
주 1회, 실력 정체될 때 효과 큼
암장 크루 합류
무료
대부분 암장에 초보 환영 정기 크루가 있음
첫날 체크리스트
체크는 이 기기에만 저장됩니다.
초보가 자주 하는 실수
- 팔 힘으로만 오르려다 이틀 만에 손가락·전완 통증
- 첫 주에 매일 가서 손가락 관절 부상
- 암벽화를 성급히 사서 사이즈 실패
다음 행동
그래서 이번 주에 뭘 하면 되나
사람
클라이밍 팀
암장마다 초보 크루 요일이 정해져 있는 경우가 많습니다. 데스크에 물어보면 알려줍니다.
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