스팟인
수상실내연중

수영

Swimming

공공 체육센터 강습이 저렴하고 체계적이라 초보에게 가장 권장되는 방식입니다. 인기 시간대는 선착순 등록 경쟁이 있어 등록일을 미리 확인해야 합니다.

사진: RIMPAC 2012 international swim meet 120706-F-MQ656-077 · Tech. Sgt. Michael Holzworth · Public domain

첫 시작 비용

5만원~12만원

월 유지 비용

5만원~20만원

기본기까지

2~3개월 (자유형 25m)

시즌

연중

배우기 난이도

체력 요구

부상 위험

혼자 시작하기 쉬움

장소

어디서 하나 — 지역별

수영은 장소에 따라 난이도와 준비물이 달라집니다.

  • 은평구민체육센터 수영장입문

    초급반 선착순(구민 26일·전체 27일). 월수금 5만원, 2시간 안에 결제해야 한다

  • 은평통일로스포츠센터 수영장입문

    기초부터 상급까지 단계별. 월별 추첨 접수, 성인 주3회 5만원

  • 마장국민체육센터 수영장입문

    성동구 운영. 초급반은 기초부터 평영까지 4개월 과정. 일요일·공휴일 휴관

여기에 없는 지역이라면 지도에서 ‘내 근처 수영장’로 찾아보세요.

비용

내 경우엔 얼마 드나

조건을 골라 보면 실제로 나갈 금액이 나옵니다.

장비
주 몇 회
강습

첫 달

22만원

장비 14만원 + 이용 9만원

6개월 총

66만원

둘째 달부터 매달 9만원

위 표의 금액을 조합해 계산한 값입니다. 지역·시설에 따라 달라질 수 있습니다.

장비

처음에 꼭 필요한 것

이것만 있으면 첫날 시작할 수 있습니다.

  • 01수영복

    실내 수영장용. 남성 5부, 여성 원피스형

    30,000~80,000원
  • 02수경

    김서림 방지, 얼굴에 맞는지 착용 테스트

    15,000~40,000원
  • 03수모

    대부분 수영장 필수

    5,000~15,000원

장비

나중에 사도 되는 것

계속하기로 마음먹은 뒤에 구매해도 늦지 않습니다.

  • 01킥판·풀부이

    센터 비치품으로 대부분 해결

    20,000~40,000원
  • 02오리발

    중급반 이후

    40,000~80,000원

배움

배우는 방법과 비용

구민체육센터 강습

50,000~80,000원 / 월

주 3회 50분. 초급반. 등록일 선착순

사설 수영장 강습

100,000~200,000원 / 월

등록 쉬움, 시간 선택 폭 넓음

개인 레슨

50,000~80,000원 / 회

물 공포 있으면 초반 2~3회 효과 큼

첫날 체크리스트

체크는 이 기기에만 저장됩니다.

초보가 자주 하는 실수

  • 물 공포 숨기고 초급반 등록 후 진도 못 따라감
  • 수경 안 맞아 물 들어와 스트레스
  • 결석 잦아 반 진도에서 밀려 포기

다음 행동

그래서 이번 주에 뭘 하면 되나

  1. 1

    근처 수영장 찾기

    지도에서 집·회사 근처를 확인하고 영업시간과 대여 여부를 전화로 물어보세요.

    지도에서 찾기
  2. 2

    구민체육센터 강습

    50,000~80,000원 / 월 주 3회 50분. 초급반. 등록일 선착순

    강습 보기
  3. 3

    같이 할 사람 찾기

    강습 반 동기들이 자연스럽게 모임이 됩니다. 마스터즈 수영 클럽은 자유형·배영 50m 가능해진 뒤 가입하세요.

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