지금이 제철구기실내·실외연중, 야외는 봄·가을
농구
Basketball
공원 야외 코트에서 픽업 게임으로 시작할 수 있고, 정기 팀은 체육관을 대관해 주 1회 뜁니다. 5:5 풀코트는 체력 부담이 커서 초보는 3:3 하프코트 모임이 적합합니다.
사진: EBS_사람_0153 · 한국교육방송공사 · CC BY
9월이 농구 시작하기 가장 좋은 때입니다. 날씨만 보고 나가면 됩니다.
첫 시작 비용
10만원~20만원
월 유지 비용
2만원~10만원
기본기까지
2~3개월 (경기 참여)
시즌
연중, 야외는 봄·가을
배우기 난이도
체력 요구
부상 위험
혼자 시작하기 쉬움
비용
내 경우엔 얼마 드나
조건을 골라 보면 실제로 나갈 금액이 나옵니다.
장비
주 몇 회
강습
첫 달
30만원
장비 26만원 + 이용 4만원
6개월 총
51만원
둘째 달부터 매달 4만원
위 표의 금액을 조합해 계산한 값입니다. 지역·시설에 따라 달라질 수 있습니다.
장비
처음에 꼭 필요한 것
이것만 있으면 첫날 시작할 수 있습니다.
- 80,000~150,000원
01농구화
발목 지지 되는 미드·하이컷
- 30,000~60,000원
02농구공
실내·실외 겸용
- 30,000~50,000원
03운동복
장비
나중에 사도 되는 것
계속하기로 마음먹은 뒤에 구매해도 늦지 않습니다.
- 20,000~50,000원
01무릎·발목 보호대
- 30,000~60,000원
02팀 유니폼
배움
배우는 방법과 비용
공원 픽업 게임
무료
저녁 시간 공원 코트. 처음 몇 번은 보다가 끼기
동호회 팀
월 20,000~60,000원
체육관 대관비 분담
성인 농구 교실
100,000~200,000원 / 월
기본기 위주
첫날 체크리스트
체크는 이 기기에만 저장됩니다.
초보가 자주 하는 실수
- 런닝화로 뛰다 발목 접질림
- 첫날 풀코트 5:5로 체력 소진
- 슛만 연습하고 수비·패스 안 해서 팀에서 소외
다음 행동
그래서 이번 주에 뭘 하면 되나
사람
농구 팀
체육관 대관 팀은 인원이 부족한 경우가 많아 초보도 환영합니다. 지역 농구 네이버 카페에 모집글이 매일 올라옵니다.
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